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咳嗽痰多总不好，莫慌！常食此花，止咳化痰，远离咳嗽烦

时间：2018-10-15 07:50:28 来源：爱生活爱大家作者：好处点击：

爱生活爱健康，幸福的一天从健康生活开始，感谢大家一如既往的支持，今天小编小编为大家介绍一种野花，它就是我们最熟悉的桂花。既可以作为桂花糕，也可以用它泡水喝，是一味营养药用价值双高的养生佳品，很多人都见过这种野花，但是真正了解的人并不多，下面小编就带着大家详细的了解下桂花的食疗方和食疗价值吧。

【桂花的食疗价值】

桂花的好处一：桂花是最参加的名花，是花还是一味名贵的中草药，每天一杯桂花茶，能够有效的起到预防一些疾病的发生，对人体的健康有较大的

桂花的好处二：桂花可以入药，入药后具有较高的药用价值，食用后具有健胃平肝，通气和胃，调理肠胃功能的作用，适量食用具有不错的效果

桂花的好处三：桂花是天赐民间治疗痰多咳嗽的民间良方，适量食用具有止咳化痰，治咳嗽的作用，常饮桂花和冰糖泡水能够起到一定的效果。

桂花的好处四：除了上述的功效之外，桂花是上等的养生佳品，具有提神醒脑，美容养颜，治口臭的作用。

桂花的食疗方：桂花红枣凉糕，桂花茶，桂花酒，桂花粥等等。

常在家中做这五道蒸菜，老公吃得开心，婆婆也对我夸个不停

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