花生炖猪蹄,就是这个味道

时间:2018-10-14 22:16:10 来源:遇见李小懒作者:猪蹄点击:

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以前的我是个不的人,最后腻了外面不卫生食物后,最后决定自己,今天就来一份美味营养晚餐吧!

生炖猪蹄

1.挑选好新鲜的猪蹄,一定要干净,把猪脑剔干净,我这次买的猪蹄店家用火烧过了,所以猪毛都没了。

2.清新干净后,把猪蹄放入锅中,倒没过猪蹄后,开过煮沸,把骨里面的煮出来,过滤掉。我煮了两次,才彻底清除,为了自己健康一定要清洗干净

3.清洗后起锅,用料酒腌制一下,放入,按照自己口味来。

4.捞出提前半小时泡好的生。

5.把猪蹄倒入炖锅中,加姜片,蒜,葱,香叶,八角桂皮,枸杞。按照自己的口味。本来还想放点土豆,后来因为时间原因没放入。

6.加入两碗,最好没过锅里面的食物。按下炖煮键,设置好,我的炖锅有蹄膀键/豆类组合,所以我就按这个键比较方便。嚼劲键按6。因为喜欢,所以加入两个干椒。

7.炖45分钟,自动结束,美味生炖猪蹄就好了,既美味又可口,孕妇小孩老人的都适宜

自己丰衣足食,今晚很愉

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