红糖煮鸡蛋竟然有这功效!后悔知道晚了吧!

时间:2018-10-14 17:20:57 来源:每日菜谱美食作者:红糖点击:

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做法非常简单,但是红可又不仅仅是这么简单,那可是一道膳,有着非常高的营养价值和养生保健功效

什么好处

1、调经活补中益气健脾胃

可让身体温暖,增加能量,活络气,加液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。红也可以加入木耳,枸杞,红枣或是红豆一起煮。红具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效

2、利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁。

孕妇产后多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中,能补充能量,增加容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。同时能缓解腹胀,症状

3、排毒滋润养生

也能用于外敷,同样具有排毒滋润功效。老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,难耐的时候,此时父母会取少许浓度较高的红涂抹于红肿处,一会儿就能减轻,红肿也会逐渐消退。季节皮肤因寒冷而瘙,也可用红洗擦,清洁,可有效地减轻干感觉

加桂圆,姜汁共煮,有补效果;取番薯,红,姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

如何做红

做法

1、材料准备:清一碗半,生3个,红100g。

2、取一碗半的(平时用的小碗就可以,也可以看自己的锅大小),开始加,等到里出现泡后,打入

3、待开,收在一起,加入红

4、加1分钟后捞起,加少量取可食用

5、如果怕有其它的味道,可放两片姜片在里面。

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