立秋后,晚上当零食吃2个,减淡皱纹利健康,很多人不清楚!

时间:2018-10-14 10:56:22 来源:情感的菜鸟作者:肌肤点击:

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后,晚上零食2个,减淡皱纹健康,很多人不清楚!

1、青梅

青梅对肌肤保养有大大的好处。不仅能够有效清除自由基,促进肌肤新陈代谢;还富含多种天然优质有机酸和丰富矿物质,调节肌肤酸碱平衡,抑制色素沉着,深度改善肌肤、粗糙,延缓肌肤衰老,焕活肌肤年轻活力。

2、释迦果

释迦果的果实营养极其丰富。能补充体力、清洁液、健强骨骼预防病、增强免疫力、抗癌等。自古称为上等滋补品营养价值极高 。释迦也是最佳的抗氧化果,能够有效延缓肌肤衰老,美肌肤

3、红苹果

苹果是民间公认的保健野果,果中含有许多的天然抗氧化成分食用后被人体吸收后,能够清除体内的自由基,起到美容养颜,延缓肌肤衰老作用,还能够美淡斑,防止色素的沉积,常食更显年轻。

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