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立秋后，每天吃白萝卜，榨汁食用能止咳，禁忌人群你清楚吗？

时间：2018-10-14 10:06:19 来源：健康的秘密基地作者：白萝卜点击：

立秋后，每天吃白萝卜，榨汁食用能止咳，禁忌人群你清楚吗？

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味；白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之谚语，现代也有人称萝卜为“土人参”。

白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。

但是有一种人群不能吃白萝卜哦，吃的不对容易伤害身体，你们都了解吗？

白萝卜营养价值高，且能健胃消食，行气散瘀，但它并不适合阳虚类型的便秘患者；白萝卜如果是阳虚的人群食用以后会出现病情加重的情况，不仅不会预防便秘，而且还会更加的严重。

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（以上图片来自网络）

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