立秋后,每周吃一次此野菜,给身体做个大扫除

时间:2018-10-13 16:01:14 来源:养生一点点作者:野菜点击:

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后,每周一次此野,给身体做个大扫除

今天小编给大家介绍一种农村常见的野——马兰,大家听说过吗?马兰的营养价值很高,很多人都会去找这种野,那它有什么功效作用呢?

【马兰的价值功效

1.降压,马兰保护心脑管,促进液循环,降低压;

2.清解毒,马兰去火消炎,口舌生疮,津亏便秘朋友们多点能祛火;

3.开胃消食,马兰能助消化,健脾胃,补气。

马兰洗净,焯烫熟,再加上葱姜蒜调味品凉拌即可。

小编给大家介绍了马兰功效作用食用方法,大家明了吗?在你们家乡有这种野吗?它叫什么名字

(以上图片均来自网络

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