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老中医交代“三件事”，肝炎、肝硬化不来扰，肝一天比一天好

时间：2018-10-11 23:16:45 来源：王大力爱健康作者：肝硬化点击：

吴若新，一位来自江苏南京，在外企上班的会计，今年31岁，看着手中的复查检验单上，医生告诉他说：肝功中白蛋白和球蛋白比例升高，一个大男人落下了眼泪。

几年前，刚结完婚，他还是一位非常帅气的小伙子，但是一段时间之后，他发现自己身上发生了一些变化，肚子开始一天一天的变大，而且腹胀很厉害，妻子做的饭他是一点也吃不下去，整个人看起来总是疲惫不堪的样子，而且手掌皮肤出现充血的情况，身上也出现了蜘蛛痣。在网上查了一下这些症状，感觉应该是肝出问题了。

吴若新当时就感觉不妙，赶紧去医院检查，经过一系列的检查之后，医生说是肝硬化，顿时他感觉天都塌了，刚结婚不久，好日子还没有过多久，就发生这样的事情，以后让妻子跟着自己怎么办。好在病发现的及时，在医院治疗一段时间之后病情得到了好转，然后他们准备拿一些保肝的药回家进行调理，定期的过来复查，临走前医生告诉他一些需要注意的。

合理饮食

虽然拿的有保肝的药回家进行调理，但是在这基础上也要重视食疗；保持身体营养均衡，高蛋白，维生素类的食物都要吃一些；对促进肝细胞修复有益的食物也要适当的吃一些，比如：葛根，枸杞等。

劳逸结合

得了肝病的患者是不能过度劳累的，所以回家之后一定要有充足的休息时间，偶尔的运动一下是可以的，可以帮助身体的恢复，但是不要过度。

滴酒不沾

酒对健康人的肝都有一定的危害，更不要说对得了肝硬化的人，如果做不到这一点就会加速恶化的进程。这一点他做的很好，从查出来得病之后到现在一直没有喝酒，所以肝硬化呈现好转的趋势，一直没有恶化。

秋季渐冷，下班回家给自己做这6道热腾腾的面，简单暖胃！

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