时间:2018-10-11 23:06:34 来源:妖夜行摄食光作者:青蒜点击:
随着深秋来临,天气是一天凉过一天,马上又要到被窝都不想出的季节了,想想都觉得不寒而栗。于是,现在很多人做的喜闻乐见的一件事就是不停的吃吃吃啊,酱肘子,卤猪蹄,涮羊肉,炖牛肉,越冷食欲越好是一方面,也正好为囤积脂肪御寒找个完美的借口。谁都知道大鱼大肉好吃且过瘾,但是吃多了毕竟肠胃消化不了,再爱吃的东西吃多了也腻。
这时候就需要多吃蔬菜清胃保健康了,蔬菜是人体必不可少的维生素和矿物质的来源,可对于北方人来说,清炒的各种蔬菜真的让人提不起吃的兴趣。每逢家里没肉的时候,只要家里烧了小萝卜,就会觉得比有肉菜还让人有食欲,一道普普通通的北京人家从小吃到大的家常菜,承载了不少关于家的味道的情怀呢。所以直到现在依然是最喜欢的素菜之一。要说做法和食材嘛,那真是简单的不能再简单了。关于煮饭做菜,家家都有自己的方式方法,我家是这么做的。
【青蒜烧小红萝卜】
食材:小红萝卜一斤多点(炒太多就不好吃了,太少不够吃哇)、青蒜3-4根、葱姜、淀粉、生抽、老抽、盐、糖
做法:
1、小红萝卜洗净后切成滚刀块,青蒜切成特小的小段儿,生姜切片,大葱切片。
3、煸炒一会看到小红萝卜微微变色了,就把小萝卜把旁边扒拉扒拉,中间挖出一个空,把姜片和蒜片放进去继续翻炒。(这是比较偷懒的做法,自己家做饭能简化就简化了,但是并不影响味道哇。)
4、调制芡汁:把适量的水,生抽,糖和青蒜碎及小葱碎混合在一起,搅拌均匀。
5、把切好的部分青蒜放到锅中和小红萝卜一起翻炒,放适量盐,再放入少量的老抽上色调味。
6、把调制好的芡汁儿倒入锅中,翻炒均匀,最后再撒上一点青蒜末就可以出锅啦。
一道超简单同时又超美味的青蒜烧小萝卜就做好啦,比其他的清炒各种蔬菜都入味而且下饭,咸中带着微微的甜,又不会甜的发腻。而且一个菜的成本还超便宜,北京的小红萝卜5块钱一堆儿,大概2.5斤,青蒜是5块钱一小把,炒个菜也就5元就够了,真可谓经济实惠还美味呢。
你喜欢小红萝卜的哪种做法呢?欢迎来分享,让大家都有好东西可以吃。
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