时间:2018-10-10 21:36:51 来源:美食达人计划作者:土豆点击:
土豆是我的最爱,小时候在家里土豆就是家里不可或缺的主食之一。平日里土豆丝、土豆块、土豆片、土豆泥轮番上阵,但总也吃不腻。感觉最好吃的还是香煎土豆,外焦里嫩的味道特别过瘾。其实香煎土豆的做法也不难学,简单点说就是小火慢煎土豆块,两边金黄,土豆的醇香出来就基本做好了。
你可别小看香煎土豆,毕竟土豆是高淀粉植物,煎炸出来口感酥脆香糯到难以置信。而且土豆还是高钾低钠食品,对有减肥需求的人士来说,是最好的选择。土豆不用切不用炖,上锅蒸10分钟,出锅一大盆吃了个精光,2天不吃就馋。前几天在家做了一次,朋友们都说好吃,尤其最外层的酥皮,简直让人想尖叫。
【香煎土豆】
制作配料:土豆8个 盐适量 胡椒粉适量 小葱适量 酱汁:大蒜3个 小葱适量 辣椒面1勺 盐半勺 生抽2勺 香醋2勺 白糖1勺 植物油2勺 香油几滴 五香粉适量
1、准备小土豆洗净;
2、土豆削皮;
4、放入保鲜袋,用刀背拍扁;
5、锅内倒入少许植物油,煎制两面金黄色,放盐、胡椒粉,翻面煎;
6、出锅之前加入葱花;
7、这样外焦里嫩的土豆就这样好了,占着酱汁更美味!
【小帖士】
尽量不要用比较粉的土豆,因为拍的时候容易散,像红皮土豆就比较粉,可以用白色小土豆!
欢迎评论吐槽,如果觉得对你有帮助,欢迎点赞关注。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告