鸡蛋还能这么炒?既好吃还能减肥

时间:2018-10-10 18:16:15 来源:优瘦身国际减肥连锁作者:鸡蛋点击:

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】见过那么多人,过那么多,这是我觉得最好做法学啊啊啊啊 ​ ​​​​

食材 木耳 青红椒 蒜瓣 洋葱 玉米淀粉

生抽 豆瓣

步骤一:打散,青红椒、木耳、洋葱切丝,蒜切碎

步骤二:调酱汁,小半碗加1玉米淀粉、1勺生抽、1勺、半勺

步骤三:起锅烧,将炒碎盛出备用

步骤四:下蒜末翻炒,加1勺红豆瓣酱,翻炒后加青红椒丝,木耳丝,洋葱丝,炒至软烂

步骤五:倒入之前调好的香酱汁,放入,翻炒至汁浓稠即可出锅

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