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常吃豆芽炒此物，可改善视力

时间：2018-10-09 22:46:26 来源：神奇趣闻作者：豆芽点击：

常吃此菜，不仅能改善视力，还能使孩子个头猛，癌细胞见你绕着走！

豆芽这是我们常见的蔬菜之一，它含有丰富的营养物质，改善营养物质的吸收。常吃可以，改善视力，保健强身，美容减肥的功效。

豆芽中含有丰富的维生素A，可有效改善由维生素A而引起的夜盲症，经常食用，可有效改善视力。

豆芽中含有丰富的蛋白质和氨基酸，对机体组织的代谢和很多酶的合成都有很重要的作用，常吃能增强体力和免疫力，孩子过头猛。

豆芽炒魔芋，豆芽中富含叶绿素，可有有效分解致癌物质亚硝胺，预防直肠癌和其他癌变;魔芋本身就营养丰富，魔芋中的食物纤维能吸附和稀释致癌物及有毒物使之排除体外,从而在一定程度上具有防癌的功能。

它俩搭在一起吃，更能有效的防癌和抗癌。

你学会了吗？快去自己动手试试吧！

焖烧锅版薏米无花果水和香辣卤凤爪

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