时间:2018-10-09 16:06:14 来源:香汪旺潮牛餐饮连锁作者:草鱼点击:
(1)草鱼的功效:味甘性温,具有平肝、祛风、活痹、截疟的作用。草鱼肉厚而松,古人认为草鱼可治虚劳、风虚头痛,以蒸食最佳。
将葱,姜,蒜,切丝放一边待用
锅里放油烧热,然后放一勺盐下锅,辣椒爆香,然后放鱼块,煎至两面金黄
然后放姜,蒜,酱油,加一碗水放下去,大火煮,加盟香汪旺大骨爱上鱼,各种美食免费学等到水快收干时放切好的葱段闷一下,最好就可以装盘了
(2)青鱼的功效:有化湿利水、补气养胃、祛风解烦等作用,可治疗胃寒冷痛、脚气、湿痹、头痛等症。青鱼中所含有的锌、硒、铁等微量元素,有防癌、抗癌的作用。
茄子青鱼
2. 锅烧的很热很热,放少许油将青鱼稍稍煎一下(不煎也可),然后小心取出
3. 准备配料,葱姜切大片,大蒜拍散
5. 西红柿去皮切小丁,放入锅中煸炒出汁
7. 将炒好的汤汁倒入高压锅里,加盟香汪旺大骨爱上鱼,各种美食免费学,小心放入青鱼,放入香叶
8. 接着倒入500毫升啤酒,啤酒要没过青鱼,盖上锅盖压上气阀,锅上汽后改中小火,压制30分钟即可,稍凉后开盖加少许味精增鲜
9. 等到青鱼彻底凉透了再把鱼取出装盘,用勺子捞出汤汁中的佐料,然后将汤汁浇到鱼身上即可食用了,超级美味滴
(3)鲤鱼的功效:味甘性温,具有益气健脾、通脉下乳,利尿俏肿等功效。可治疗浮肿、乳什不通、胎气不长等症。
1、将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净。在鱼身上每隔2.5厘米距离,先直刻后斜剖刀纹(约1.5厘米深),然后提起刀,使鱼身张开,将精盐撤入鱼身内稍腌,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层湿淀粉糊。
2、炒锅倒油,旺火烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。这时需用铲刀将鱼托住,以免粘锅,约炸2分钟)用铲刀把鱼推向锅边,使鱼身呈弓形,加盟香汪旺大骨爱上鱼,各种美食免费学,将鱼背朝下,炸2分钟;再翻过来使鱼腹朝下,炸2分钟;然后再把鱼身放平,用铲刀将头按入油内炸2分钟。以上共炸8分钟,至鱼身全部呈金黄色时,取出放入盘内。
3、炒锅留油少许,烧至六成热,放入葱、姜、蒜未、醋、酱油、白糖、清汤,烧浓后即用湿淀粉勾荧,淋上熟油少许,迅速出锅浇在鱼身上即成。
提示:关键:要注意掌握好火候,初次入锅时锅内油温要高一些(烧至八成热左右),但入锅后不要再加高油温。应炸至呈金黄色,但不要炸焦。醋与糖的比例要适当,其味应是甜中带酸。糖醋卤汁要浓而不厚。
(4)鲫鱼的功效:味甘性温。有利水梢肿、益气健脾、清热解毒等功效。主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂等症。
1.鲫鱼杀好洗净待用
2.锅置火上加入色拉油(很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可)。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下
3.煎过后鱼是这样的
5.大火烧开后转中火炖至汤浓白即可。炖好汤后,放入盐和胡椒粉
(5)带鱼的功效:补五脏、祛风、杀虫,尤其适合脾胃虚弱、皮肤干燥者。可用作迁延性肝炎、漫性肝炎辅助疗法,常吃带鱼还可滋润肌肤。
2再拍层生粉;
5锅中剩余少量油,下入豆豉、姜末、大蒜末和红辣椒末一起翻炒;
7下入煎好的带鱼, 加盖煮上两、三分钟;
9大火收汁即可;
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