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银耳雪梨汤

时间：2018-10-09 12:26:12 来源：卍固冷卐作者：雪梨点击：

银耳雪梨汤

食材

银耳雪梨枸杞冰糖

做法

1：雪梨切块并去皮、去核

2：银耳泡发后，去掉根部，清洗干净

3：锅内加入清水烧开，放入洗好的银耳和冰糖

4：水再次烧开转小火，15－20左右分钟后放入切好的雪梨和枸杞。

5：小火继续煮8－10分钟左右即可。

此汤还可以加入莲子、百合、金桔、红枣红豆等做成莲子银耳汤、金桔银耳汤、八宝银耳汤等灵活应用看个人喜好而定

每天学一味中药——鸡矢藤

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