还在为早餐发愁?适合妈妈做的一周元气早餐,孩子从此远离早餐摊

时间:2018-09-28 15:21:27 来源:黄豆豆的美食厨房作者:早餐点击:

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一晃又到周五,再过两天9月份就过完即将迎来国庆长假。昨天小朋友告诉我班上有几位同学从今天就开始休长假,从说话的语气中流露出很羡慕表情,请3天假再加上国庆长假连休10天确实很爽。问他是不是看同学们出去也心动了?他说不是的,就是告诉你一声。节前夕父子俩还在商量去四川,四川是豆爸一直都想去的地方,这个季节也特别适合,气候宜人,景色优美,可惜我不想趁国庆长假凑跑那么远的地方去,就建议他们换个时间再去或者是他们父子俩单独出行,父子俩看我不愿意去就暂时放弃去四川的计划,所以到目前为止还没想好国庆该去那里

不管出门与否,每天都用好心情迎接崭新的一天,用早餐温暖家人的胃。趁休假前将上周的早餐整理出来分享给大家,有中式早餐也有西式早餐,也有中西混搭早餐,不管那种搭配都是我根据家人喜欢口味准备的,希望大家喜欢,也欢迎喜欢朋友收藏和分享

9月17日的早餐

新的一周大家早安!今日早餐紫薯豌豆糕(前几天整理储物间发现朋友送的豌豆粉,早上紫薯泥和揉成面团放到蒸锅中蒸熟)、蒸南瓜瓜、北极红枣莲子汁(莲子和去核的红枣洗净后放入破壁机中,加入1L清启用豆浆功能制作完成)、柚子、猕猴桃。这周小朋友当值周生,需要早出门半小时,昨天反复提醒我,生怕会忘记;

9月18日的早餐

周末熬剩下一些渣,去年尝试用它做烫面发现很受欢迎,这次继续用渣做烫面,父子俩都

今日早餐:韭渣烫面、枸杞红枣玉米碴子、拌莲藕、煎、奇异果、桃。桃是朋友送的,又脆又甜的平谷大桃味道确实很赞,谢谢!

9月19日的早餐

早餐迎接美好的一天:西葫芦芝麻(120g左右面粉加适量拌成面糊,加入2个和少许搅拌均匀,再加入洗净切丝的西葫芦和熟芝麻拌匀,倒入电铛上摊平煎至两面金)、南瓜奶昔(南瓜洗净切块放蒸锅中蒸熟,放入破壁机杯中加入2盒牛奶,启用搅拌功能制作完成)、仁拌坚果火龙果

9月20日的早餐

朋友当值周生的第四天比两天晚10分钟出门,没有催促没有唠叨,和往常一样开开心心出门迎接美好的一天。

今日早餐:椒芝麻卷(南瓜奶昔加面粉和酵母揉成光滑的面团,放置在常温下发酵发酵完成之后放入冰箱中冷藏过夜,早上拿出来整形上锅蒸)、炒胡萝卜核桃桂圆莲子红豆(桂圆、莲子、核桃仁、红枣红豆、大米洗过后放电煲中加启用煮功能制作完成)、石榴、酸豆角;

9月21日的早餐

时间过得太,又到周五啦!昨晚终于把计划要做的全部打完成,幸好有小朋友帮忙叠盒子,豆爸帮忙封装,否则一个人会忙得更晚。

今日早餐:豆角焖面、核桃南瓜米糊(1块南瓜去皮洗净切块放破壁机中加入熟核桃仁、大米和1L清启用五谷功能制作完成)、、桃;

9月22日的早餐

周末的早餐坚果、煎馒片、红薯桂圆红豆、海鸭末酸豆角、拌莲藕、奇异果、柚子阳光明媚的周末早餐和好友一起去奥森跑步,她们俩比较专业,我纯属打的;

9月23日的早餐

周末孩子爸早出门,我们娘俩睡到自然醒,把家里收拾完毕准备早餐带小朋友打羽毛球:三明治红豆米糊牛奶、红心猕猴桃。做三明治的吐司是前两天烤的南瓜米糊,口感特别柔软细腻,小朋友喜欢早上要求搭配、生、培根、芝士做三明治早餐

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