时间:2018-09-28 03:41:30 来源:快乐享美食作者:韭菜点击:
韭菜,我们都不陌生,在大家的印象中,以壮阳菜出现的比较多,因此深多男士的喜爱!
韭菜是娇嫩鲜美的起阳草,不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有极好的效果外,也含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜有扩张血管,降低血脂的作用。
不但能润肠通便,还能利湿去水肿,补肾,排出身体毒素,男女都要经常吃韭菜炒蚬子肉。
做法:
3.下蚬肉煸炒。
你吃过吗?
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告