豆角还能如此做?秋天到了,此菜要做给孩子吃,实惠便宜

时间:2018-09-26 21:41:07 来源:舌尖上的胖子作者:豆角点击:

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随着季节变化,我们餐桌上的饮食也发生了变化,由凉变成了,人们经常会在空闲的时间研究怎么能做好美食,并且把这些美食带给他们的家人着大概就是的味道。现在家里都有小孩子家长们特别注意孩子营养,因为孩子是祖国的未来,每个人在记忆中都有一道佳肴,每道佳肴都有属于它们自己的故事,不知道你记忆中的佳肴是哪一道?

豆角有着极高的营养价值,并且里面含有很多的维生素,所以它成了人们日常生活中必不可少的之一,多它也可以预防疾病,昨天小编在店里到了一道,这道非常的适合孩子,这道叫蒜蓉棒棒,今天小编就把这道分享给大家,接下来我们一起来看看这道如何做的。

用料:豆角、大蒜、食、鸡精、芝麻酱。

第一步:处理食材挑选取长短一样的豆角清洗干净,把豆角放入中煮大约三分钟,捞出来出来过冷,然后把它卷成卷。

第二步:用竹签把豆角串起来,放在锅中煮五分钟。

第三步:依据个人的口味调制用芝麻酱香,蒜蓉调汁放在豆角上。

第四步:这样一道蒜蓉棒棒就做好了,然后装盘上桌。

这样一道蒜蓉棒棒就做好了,每个人记忆中都有一道佳肴,每道佳肴都有它们自己的故事,不知道你记忆中的佳肴是哪一道,不知道你学会了吗,如果学会的话可以做给家人们,也可以这道佳肴分享给身边的朋友喜欢小编文章的点赞关注收藏转发。你们的支持是小编最大的动力。

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