时间:2018-09-25 17:52:38 来源:疾病救护车作者:鸡蛋点击:
鸡蛋与一物搭配同食,能清肠排毒、防癌抗癌,却很多人都不清楚!
鸡蛋有提高正常人葡萄糖耐量的作用,同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度,从而降低血糖水平。
鸡蛋可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。
鸡蛋和苹果一起吃喝,不但清凉解渴,生津除热,而且还具有防癌抗癌的功效。因此可以吃鸡蛋吃苹果。苹果含有丰富的维生素和其他微量元素,经常吃苹果的人可以提高人体的免疫能力,少生病。
鸡蛋不与豆浆同食,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
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