它是天然“孕激素”,女人经常吃一点,可以保养卵巢,更有女人味

时间:2018-09-20 01:51:28 来源:51养生网作者:卵巢点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

人体中的孕激素多为固醇类物质(雌激素也是孕激素的一种),其主要作用为维持第二特征(不长胡须、体态柔美),使更有女人味。在人体中,卵巢负责分泌孕激素,所以对于女人而言,保养卵巢,才能促进体内孕激素的分泌。

其实,部分果中也含有大量“天然激素”,这些食物中多数含有较高的质、植物固醇、酮类物质。女人经常一点,不仅能保养卵巢,从而刺激孕激素的分泌,使更具备女人味,还能起到一定的效果

1、紫:紫中含有丰富的质与氨基酸,女人,不仅可以保护卵巢,还能刺激孕激素的分泌,使卵巢更加健康。同时,紫中的植物固醇作用于人体,与孕激素成分相当,紫中的纤维成分还能促进肠胃蠕动,是人体及时排除毒素,对于减肥身也有帮助(紫所含量也相对较低)。

2、菠:菠中不仅含有大量元素,还含有丰富的酮类物质与质,女人不仅能够美可以促进身体合成),还能滋养卵巢、促进卵巢对于孕激素的分泌。并且菠中含有大量酮类物质,这种物质作用于人体,可以维护体内激素平衡,对女人养生也有帮助

3、豆:豆中含有大豆异酮,这种物质成分与孕激素类似(都属于酮类物质),所以女人豆,可以促进体内雌激素与孕激素的分泌,对保养卵巢也有帮助豆中含有的植物固醇与质,可以为肝骨骼补充营养女人在月经期间多豆,还能缓解现象,对人体有益。

4、柠檬柠檬中不仅含有大量的维生素C与果酸,还含有丰富的酮类物质,所以多柠檬可以美肌肤,使更具备女味。柠檬对于减肥有很大帮助,这是因为柠檬中的果酸物质,可以讲解人体部分脂肪与质。多柠檬还能起到润肠通便的作用,从而预防便秘的发生。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告