立秋后吃菠萝的禁忌,就是没病找病,却有很多人不清楚

时间:2018-09-19 23:01:19 来源:神奇趣闻作者:菠萝点击:

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菠萝,是果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来,新马一带称为梨,大陆及香港称作菠萝。有70多个品种,岭南四大名果之一。其可食部分主要由质增大之序轴、螺状排列于外周的组成,通常不结实,宿存的被裂片围成一空腔,腔内藏有萎缩的雄蕊和柱。叶的纤维甚坚韧,可供织物、制绳、结网和造

菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果葡萄维生素B、C,磷,柠檬酸和酶等物质。每100克菠萝含分87.1克,质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,1.2毫克,锌0.08毫克,碳化合物8.5克,20毫克,磷6毫克,0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核素0.02毫克,维生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。菠萝平,味甘、微酸、微涩、微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气、消食、祛湿养颜身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜太多。

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“液”,对人体的重要可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用牛奶脂肪中胆固醇含量比类低,具有降低体内胆固醇的功效

牛奶含有丰富的矿物质、、磷、、锌、铜、、钼。最难得的是,牛奶是人体的最佳来源,而且比例非常适当,利于吸收种类复杂,至少有100多种,主要成份有、脂肪、磷脂、质、乳、无机等。

睡眠不好?一定有人推荐你睡前喝一杯牛奶,有人说效果不错,也有人说毫无作用。事实上睡前牛奶安眠,完全是心理安慰剂。

但是菠萝和牛奶也是有禁忌

菠萝与牛奶同食影响消化吸收相克原因:菠萝中含有大量果酸,牛奶中含有丰富的质,二者同食,果酸与质就会结合,导致质凝固,进而影响质的消化吸收健康提示:菠萝可以吸附室内的异味,有净化空气的作用,但是用过的菠萝不宜再食用

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