时间:2018-09-17 17:11:19 来源:康妮chen作者:鳕鱼点击:
2018年9月16日,早晨6点多我到小区楼下,感觉风有点大,下着毛毛小雨,我立刻回到家,准备给老公做好早餐,立刻去买菜。可是等我动手做早餐已经感觉风变大了。我和老公俩人改变计划,我们决定先到菜市场买一些蔬菜和肉类,起码能过一两天。虽然我女儿去了读大学,家里只有我和老公了,但两夫妻也要好好过日子,不能让女儿担心我们。看下图,我女儿最担心我们马虎过日子。女儿在外读大学,她时常惦记着我和她爸爸,像这次台风,她从早上就开始问风大吗?有吃的吗?为了让孩子在外地安心,我们夫妻两个都会像女儿在家那样买菜做饭,认认真真地过小日子。
在台风到来之前,我和老公冒着大雨匆匆到了市场,买了菜心、白菜、南瓜、茄子,还买了一根排骨。回到家,我们看微信道路管制,因为有树倒了,很危险。说真的,第一次看到那么厉害的台风,所有的窗户和门关紧了,仍然听到呼呼风声,太可怕了。亲戚朋友们都很担心又很关心我俩,幸好我和老公冒着大风大雨都去了买菜,一两天够吃了。9月16日的晚餐,只有3道家常菜,但两个人平平安安在家吃饭,就觉得幸福。
这是土豆栗子焖排骨。入秋后,我经常用栗子做菜,虽然说一年四季在超市都能买到栗子,但只有秋天带壳的新鲜栗子才好吃,新鲜的栗子又粉又香,用来焖菜用来煲汤,都是我所喜爱的。土豆削皮切块,带壳的栗子可以用刀切一道口,用烤箱烘烤一下,容易剥壳去衣。我先放少许油,放入排骨炒,把排骨炒得两面金黄,放入土豆和栗子一起炒,我觉得栗子和土豆炒过更好吃。再放点姜蒜蓉炒一下,加入生抽、料酒、糖一起炒一下,上色后放温水,水量要没过食材,盖上盖子用中火焖,当汤汁所剩无几,放入葱段,大火收汁就可以了。
这是香煎鳕鱼,我买了一斤多鳕鱼,准备吃两顿,鱼肉高蛋白低脂肪,多吃鱼对身体有好处,鳕鱼洗净,在表面抹少许盐和黑胡椒,用平底锅煎熟。我觉得鳕鱼不需要过多的调料,用少许盐调味就可以了,吃到鱼肉本身的鲜甜味道。
这是炒白菜,昨天早上的白菜一斤要10元,习惯了每天都要吃蔬菜,我和老公两个人要吃一斤多的蔬菜,不管贵还是便宜,蔬菜必须要的,炒白菜跟炒其他蔬菜一样,洗净切段,爆香蒜,把白菜爆炒,盖上盖子焖一下,放盐调味就可以了。
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