韭菜和此物一起配,湿气没了,气血也好了,女人更不要错过!

时间:2018-09-16 18:02:06 来源:自然神奇探索作者:韭菜点击:

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和此物一起配,湿气没了,气也好了,女人更不要错过!

说到韭,想必大家都有过。它是我们生活中常见的一种制作简单营养价值还很高喔。韭不但能给肴增添美味,还有极大的功效

独特的辛香味是其所含的硫化物造成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于提高人体免疫力,还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。

和蚬子一起配,湿气没了,气也好了,女人更不要错过:

炒蚬子

蚬子含有丰富的质,两者搭配可以可清,利湿,解毒,治消渴、疸、湿毒气、疔疮痈肿、饮食中毒等。

1、将蚬洗净,韭等配料切好待用。

2、起锅,爆香姜蒜,椒。

3、下蚬煸炒。

4、加入韭炒匀,下料酒,,生抽调味

5、待韭断青,下点胡椒粉,鸡精炒匀即可。

朋友,你喜欢这道吗?韭你平常还会怎么搭配呢~

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