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这种油很多人怕吃了坏健康, 其实一勺它等于10副药! 治风湿、便秘、哮喘特有效~

时间：2018-09-16 17:51:10 来源：51养生网作者：猪油点击：

这种油很多人怕吃了坏健康，其实一勺它等于10副药！治风湿、便秘、哮喘特有效～跟着51养生网小编了解一下吧！

吃十副补药，不如一勺猪油

1、护视力、养五脏

常吃猪油除了能保护我们的眼睛视力之外，还有预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症等功效。这是因为猪油中丰富的胡萝卜素能帮助避免紫外线和强光对眼睛所造成的伤害。猪油有强健脾脏的作用，能促进人的消化功能，最适合那些脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群食用。

2、治咳嗽、润肠道

如果你有肺部发热且不断干咳的症状，那就需要适当的吃些猪油来起到清热补脾的效果。猪油的滑腻感使它同时还具备了润滑肠道的作用，促进排便通畅，长期食用能够缓解便秘的症状。

3、解毒润燥

猪油有治疗妇科炎症的作用，长期食用能增加皮肤的弹性，促进毛发的生长，女性朋友们再也不用担心脱发的问题啦！体质虚弱的人应该多吃一点猪油来起到滋阴补虚的效果哦！

食用小贴士：

猪油有非常高的油脂含量，小编建议一些比较肥胖的朋友，或者说被心血管疾病困扰的中老年人群还是不要食用猪油为好。由于猪油本身具有非常好的润肠通便的效果，所以正在拉肚子的朋友千万不要吃猪油，以免加重病情哦！

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