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立秋后最适合吃的一种果子，人称“神仙果”咳嗽便秘不用再担心

时间：2018-09-15 18:31:34 来源：黄大师养生学作者：罗汉果点击：

原标题：立秋后最适合吃的一种果子，人称“神仙果”咳嗽便秘不用再担心

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秋季是罗汉果的成熟季节，不知道大家是否吃过罗汉果，完全成熟的罗汉果味道甘甜可口微微有点酸味，成熟在秋季的罗汉果，在秋燥的锤炼下会使其具有一定的润性。性味甘凉而又兼具润性的罗汉果，深受大众的喜爱，很多地方的百姓都会用其泡水喝。据此，罗汉果的性能、功用可以归纳为：甘，凉，归于肺与大肠经，具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的作用。

1. 肺热、肺燥咳嗽

秋天比较干燥，很多人因为天气干燥而发生咳嗽，支气管发炎的症状，罗汉果性甘凉，主要功效是润肺，所以既可以清肺，又能润肺，从而便可以达到治疗肺热引起的咳嗽，因秋季是肺的主气，秋燥之邪最容易伤及的肺，常使人干咳少痰或无痰，往往难以治愈。罗汉果在秋季成熟采摘，甘寒滋润，善于清润肺燥。可以单用，也可配伍桑叶等药同用。

2. 咽痛、喑哑失音

秋季肺热会导致很多人咽喉疼痛，干涩。咽喉与肺有很大的联系，秋燥损伤肺阴使咽部得不到人体滋养，就会出现声音嘶哑甚至失音的情况。罗汉果既能清肺又能润肺，具有清润咽喉开音的作用。

3. 肠燥便秘

很多人应为肠内水分不足，肺热肠燥导致便，。罗汉果既归肺经又归大肠经，甘凉滋润，既润肺又润肠，对便秘有非常好的治疗作用，故而可以通便，可以用于肠燥便秘

禁忌，脾胃虚寒，大便稀溏甚至腹泻的人应当慎用罗汉果。

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