这样的橙子千万不要买,家里有赶紧扔了它!

时间:2018-09-15 17:51:13 来源:51养生网作者:橙子点击:

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橙子又名“果”、“金环”,为芸香科植物香橙的果实,原产于中国东南部,是世界四大名果之一。橙子分为甜橙和酸橙,鲜食以甜橙为主。橙子中含有丰富的维生素C,能增强机体抵抗力,降低中的胆固醇,高脂症、高压、动脉硬化者常食有益。橙子中所含的纤维素和果胶,可促进肠道蠕动,有利于通肠清便。橙皮味甘苦而温,有止咳化痰功效,可治疗感冒咳嗽食欲不振、腹胀。跟着51养生网小编了解一下吧。

橙子味美且营养价值丰富,深受消费者喜。然而,目前市场上大量上市的外表光滑、鲜亮的橙子很多都是“美容”过的,经过抛光打蜡,甚至是染色。

那么如何鉴别橙子是否被染色呢?

一看表皮

染色过的橙子表皮看起来特别红艳,仔细观察表皮皮孔有红色斑点

二擦表面

染色过的橙子用湿巾擦拭,湿巾会明显变红

三看橙蒂

染色严重的橙子,橙蒂会变成红色

四摸果皮

染色过的橙子果皮摸起来

食用橙子四忌

一、忌食患病者:尿病患者不可食用

二、忌食用过多:一天一个即可,最多不超过5个,且忌与槟榔同食

三、忌空腹食用前或空腹不宜食用,橙子中的有机酸会刺激胃粘膜,对胃不利

四、忌同喝牛奶橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的质遇到果酸会凝固影响消化

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