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秋天食用西红柿好处很多，但是注意西红柿不能与此物同食

时间：2018-09-15 15:11:26 来源：仲本养生作者：西红柿点击：

原标题：秋天食用西红柿好处很多，但是注意西红柿不能与此物同食

西红柿，其味鲜美可口，营养丰富，是夏秋令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。

西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。西红柿中还含有番茄碱，可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高，具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性。

但是需要注意的是西红柿不能和土豆一起食用，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良 。

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