时间:2018-09-14 22:41:59 来源:疾病救护车作者:泥鳅点击:
原标题:泥鳅和“它”一起吃, 补肾效果赛牛鞭, 40岁男人要多吃!
都说肾乃先天之本,但是随着社会竞争激烈,人们对于肾的保护却越来越单薄,直到肾出现问题了回过头来才想起去保护它,正所谓“罗马非一日之功”,同样对于男性补肾而言也并非一两天的事情,那么在日常生活中男性如何才能快速补肾,少走弯路呢?
说起补肾,很多人都会想到一种食物,那就是“泥鳅”,泥鳅曾享有“水中人参”的美誉,在民间早就有“天上有斑鸠,地下有泥鳅”一说,那么你知道泥鳅怎么吃补肾效果最好吗?下面就让我们一起来了解一下吧!
材料:觅阳参2克,枸杞10粒,肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。
作用:从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题,能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性,加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用,男女老少皆可饮用。
2、压锅泥鳅排骨
原料:泥鳅300克,排骨200克,葱、姜各10克,花椒1克,八角2粒,葱花5克。
2、锅内放压锅油,将葱、姜、花椒、八角爆锅,放入压锅酱和老汤,调入A料。
3、放入排骨和泥鳅,高压锅上气后用小火压6分钟后出锅,撒上葱花即可。
1、泥鳅可补中益气。泥鳅富含的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁以及维生素B1、B2和烟酸等大量维生素。因此,食用泥鳅能补中益气,具有大补的效果。脾虚体虚、乏力,形体消瘦的人群建议可多食用泥鳅。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告