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保健品一堆，不如黑豆一把，黑豆如此吃可祛湿气

时间：2018-09-14 15:51:59 来源：光明网作者：湿气点击：

保健品一堆，不如黑豆一把，黑豆如此吃最好，祛湿气，保护心血管。

醋泡黑豆，美容减肥

黑豆营养丰富，经过醋泡的黑豆，营养更是翻倍。具有补肾、明目、乌发功能，重点是还能美容减肥。

醋泡黑豆，去湿气

女性容易湿气重，大部分女性的小肚子多是因为湿气过重，还容易导致妇科炎症等疾病。醋泡黑豆，祛湿气效果好。

醋泡黑豆，保护心血管

黑豆中不饱和脂肪酸含量高，有降低胆固醇、软化血管、防止动脉硬化阻塞的功效，高血压患者服用醋泡黑豆，能显著降压。

你家乡有醋泡黑豆的传统不？老祖宗留下的养生方法，也是很有益的。你吃过醋泡黑豆吗？

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