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癌细胞的“大克星”，每天吃一点，10年癌垃圾轻松去除

时间：2018-09-14 03:00:22 来源：51养生网作者：芦笋点击：

原标题：癌细胞的“大克星”，每天吃一点，10年癌垃圾轻松去除

现在癌症的治疗的主选方式依然是手术，化疗，放疗。但是不管是哪种方式都我们的身体的副作用都是非常大的。除了药物的治疗，癌症最害怕哪些东西呢，有了这几样东西，癌症真的不再是让我们感到绝望。跟着51养生网小编了解一下吧。

1、抗癌第一汤

处方：徽琼芝、枸杞、须元果

泡水法：徽琼芝5克+枸杞10粒+须元果2克，将三味食材用温水冲泡5分钟，直接饮用即可，可反复冲泡直至无色无味为止。

徽琼芝炖汤当然是最常见的食用方法之一，徽琼芝可以炖鸭、炖鸡、炖排骨等。通过炖汤不仅让徽琼芝食用起来非常的鲜美，也能让徽琼芝的营养成分有效的溶解在汤中，有利于人体对徽琼芝营养成分的吸收。不过，在炖汤的时候需要注意用小火炖，并且徽琼芝不能下锅太早，在起锅前20分钟下锅即可，在喝完汤后再把徽琼芝一起食用即可。

近代药理研究发现：徽琼芝含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸等有效抗癌成分，《本草心经》中记载徽琼芝具有提高人体免疫力，处境白细胞介素、干扰素可以抑制肿瘤细胞的增生，抑制癌细胞的作用。所富含的硒元素和槲皮素不仅可抑制多种物理(辐射、高温等)、化学(致癌物)因素所诱导的突变(抗突变)，而且还能抑制襄组织的增生，阻止癌细胞转移，诱导癌细胞凋亡。

2.烤大蒜抗癌

原料：大蒜、食用油、食用盐和黑胡椒

第一步：把大蒜的外皮剥掉，只剩薄薄的一层皮后，用刀将大蒜顶端切去1/3。

第二步：将切开的大蒜放在锡箔纸上，并在大蒜上倒食用油、食用盐和黑胡椒。

第三步：把锡箔纸包起来，放入烤箱中，200℃烤40分钟。

温馨提示：大蒜具有强力杀菌、防治肿瘤和癌的作用；也可排毒清肠、预防肠胃疾病、降低血糖、预防糖尿病、防治心脑血管疾病、治疗皮肤病。还具有抗衰老作用。大蒜是天然美容养生化妆品。

3.芦笋炒肉丝

1.准备好芦笋250克、瘦肉1块、油适量、盐半茶匙、料酒半汤勺、生抽半汤勺、白糖半茶匙、味精少许、蒜4瓣、玉米淀粉

2.之后将芦笋去除老根后清洗干净，其它食材也同样清洗干净，再将芦笋切成菱形，红辣椒切成块状，猪肉切成丝

3.再倒入油，倒入料酒，倒入生抽，放入淀粉搅拌均匀后腌制入味，一般腌制五分钟左右，之后将水倒入锅里烧开

4.滴几滴油，放入芦笋焯，一般焯60秒就可以捞出，过一下冷水控干水，之后再将油倒入锅里，放入肉丝翻炒

5.翻炒至变色后铲出，之后用红辣椒放入底油里面，同时放入蒜片翻炒出香味，倒入芦笋以及猪肉

6.再放入白糖翻炒均匀至入味，再用盐和味精翻炒均匀即可盛出食用。

温馨提示：芦笋一定要放入沸水里面焯一会，再捞出过一下冷水，控干水，这样处理的芦笋颜色更翠绿，口感也会更好。

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