时间:2018-09-14 02:50:25 来源:肾博士作者:血脂点击:
很多人上了年纪之后,都会出现血压、血脂偏高的问题,如果情况不太严重,或者不愿意吃药,你知道该怎么办吗?
同时,也有不少老人坚持运动,也保持了良好的饮食习惯,所以不会发胖,并且精神矍铄。
①经常头晕,身体平衡性变差,尤其是下楼的时候,很容易发生危险;
②精神变差,虽然不嗜睡,但总是提不起精神,并且记忆力也出现下降的情况;
降压、降脂的小偏方
降压、降脂的小偏方
取芹菜籽一两,用纱布包好,用10斤水煎汤,每天早、中、晚各饮一杯,可长期坚持。
方剂点评:
芹菜籽的降压、降脂功效是芹菜的50倍,并且没有任何毒副作用,可以长期代茶饮。更重要的是,芹菜籽中含有的天然的油醇、芹菜素以及亚油酸等物质,能促进体内自由基的分解,具有延缓衰老的作用。
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