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86岁中医专家：保温杯里泡“四宝”，常喝，气血和，百病消

时间：2018-09-14 02:50:25 来源：51养生网作者：黄芪点击：

原标题：86岁中医专家：保温杯里泡“四宝”，常喝，气血和，百病消

省中医院治未病科专家张教授今年已经86岁了。每周都在坐诊，全国各地来找他看病和学习的人不计其数。他每天晚上11点睡觉，早上6点起床，工作一天却不觉得累，精神头好得让很多人羡慕。

最近跟师学习的一个细心的人会发现张教授的办公桌上总是放着一个保温杯，时不时抿一口，张教授说：“这杯茶我喝了50年，这也是我这50年基本不生病的秘诀，争取再喝20年！”

张教授非常爽快的向学习的人说了这款茶的做法。

配方：黄芪10g，枸杞子4g，西洋参4g，制黄精10g。

用法：每日1剂，开水浸泡，代茶饮，水喝完后，可以把黄芪、黄精、枸杞子、西洋参，全部都吃下。

作用：枸杞子滋补肝肾；西洋参补气养阴，清火生津；黄芪补气固表；制黄精滋阴补气。四药合用，补气养阴，调和气血，增强机体免疫力。长期服用可使精、气、神达到一个较好的境界，从而气血和，百病消，养肝肾，美容养颜。

1、黄芪

以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表。很多地方流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常食用黄芪煮的汤或泡的水，具有很好的防病、保健作用。

2、黄精

百合科植物滇黄精或多花黄精的干燥根茎，具有补脾润肺、益气养阴的功能，并有久服轻身、延年益寿的说法。近代药理研究证实，黄精有降低麻醉动物血压作用，对肾上腺素引起的血糖过高有抑制作用，对防止动脉粥样硬化及肝脏脂肪浸润有一定作用。适用于脾胃虚弱、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、糖尿病及阳痿的病人。黄精的补力、疗效与人参差不多，性质平和，身体虚弱者较易接受，价格比人参便宜。

黄芪补气，黄精补血，两味药参配，气血双补。同时，因为黄芪比较热，吃多了容易上火，而西洋参比较凉，二者参配可以起到中和的作用。

4、枸杞子

茄科植物宁夏枸杞和血枸杞的干燥成熟果实，为中国药食两用资源。本品味甘性平无毒，功能养肝明目，滋肾润肺。《神农本草经》将其列为木部上品。

5、西洋参

功用同人参相似，性偏凉，枸杞子偏温，且滋补肝肾，这两味药参配起来，寒温并用，补气、补血。

四味中药，主要是调理气血、通经活络。中医讲气血调和，百病不生。这杯茶对头昏、身体、皮肤方面的气血都有一定的好处。药茶虽好，但也要注意药材的量和药茶的食用方法。张教授给自己调配的这道药茶，花钱不多，只要坚持服用，就可以达到“气血和、百病消”的效果。但要注意的是，这道药茶并非人人适宜，喝前一定要咨询专家。此外，正患感冒的人不要喝，经常手脚冰凉和容易腹泻的人最好少喝。

医生：家里有人血压、血脂偏高，除了吃药，还能试试这个小偏方

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