美容养颜——红枣牛奶炖鱼胶!

时间:2018-09-12 22:06:58 来源:吃下太阳系作者:鱼胶点击:

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以前非常怕胶,那股腥腥的胶味真的闻起来人神共愤阿。然而,今天这碗牛奶,扑面而来的只有满满的胶原,一点都不腥的喔。还有平时很难直接的大红枣,在牛奶里面也炖得香甜绵软,和靓姨学学怎么做吧!

牛奶适量红枣适量适量

1.泡发好的胶,切块。

2.肥美。

3.可以尽量切小块一些。

4.牛奶红枣要去核,胶一起放入炖盅。

5.倒入牛奶盖过胶即可,如喜欢多点汁也可以多倒一点牛奶

6.隔炖,1至2小时。炖的时间越短胶越Q,时间长越软烂。

7.炖好之后盛在碗里,喜欢甜味明显一点可以加点蜂蜜,我加了一点点桂蜜,很香,不喜甜可以不用加蜂蜜红枣本身的甜味已经炖在里了。

胶质满满,胶软软粘粘,嘴唇都会感觉粘粘的,丰富的胶原牛奶喝不完可以放冰箱,6小时左右就可以成奶冻了,跟布丁很像。

8.成品

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今天的红枣牛奶喜欢吗?

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