秋天孩子多喝这种汤,肉质鲜嫩,促进身体发育,长高不长肉!

时间:2018-09-12 21:16:56 来源:孤单的食客作者:西红柿点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

孩子多喝这种质鲜嫩,促进身体发育长高不长

今天小编给大家带来的是一种由巴沙制作的一碗,巴沙的味道非常好,它身上没有骨刺,而且质非常的细嫩,味道简直不要太美味煮很长时间也不会变老,而且这种的腥味非常淡,是煮的一个好食材

所以煮就是今天的关键,因为巴沙中拥有非常多的高营养含量,这是非常适合小孩使用营养物质。今天带给大家的这道是有酸甜口味,叫做西红柿,很适合使用,作为开胃非常管用,制作步骤简单,而且味道不容易变差。

西红柿

准备食材:一大片巴沙片、两个西红柿、一根小葱、三粒大蒜、一片姜、适量胡椒粉、淀粉、、一勺

制作步骤

1、把小葱切成葱碎、大蒜切成蒜碎,姜切成姜丝。

2、巴沙一般买的时候是冻住的,需要等到解冻之后再清洗干净,然后沥干分,放在碗中,放一些、姜丝、小半勺胡椒粉、一勺淀粉腌制一下,时间为二十分钟。

3、西红柿也清洗干净,然后在顶部中间画一个十字形,用烫一会,去皮。

4、西红柿去皮后切成一小块状,然后起锅烧,放入已少有,把蒜碎放进去翻炒几下,然后放进西红柿,把西红柿炒出来汁,再加一些,煮几分钟,开小火。

5、这个时候就开始放片,一块一块的放,不要重叠,然后倒入几滴和一勺,等到片变色卷曲的时候,就可以放一些了,然后撒上一点葱碎。

这道美味可口的西红柿就做好了,酸酸甜甜的非常美味,闻到的香味就想尝一口,简直不要太好喝啊。喜欢朋友可以准备一些食材制作一下,非常简单,很容易就做好了。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告