时间:2018-09-12 19:36:41 来源:1粗茶淡饭I作者:白果点击:
白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒。具有生津、止渴、清热等功效,可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效,适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管、促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发,延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
白果既是药又是菜,在饭店,我们经常可以看到厨师用白果来炒菜,煲汤,做法有很多,但我更喜欢用微波炉拷出来的白果,软糯可口,做法也简单,一分钟不到就好了。
3、再把另一边对折到三分之一处
4、把底边的一端折两道
6、再把封口处折两道
7、封口朝下,进入微波炉,高火加热50-60秒即可(刚出炉的白果很烫,建议晾一会再剥)
1、白果在加热过程中会爆裂,装入袋子中就不会蹦得到处都是,如果有信封就不用自己折纸袋了
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