常喝茶对身体这么多好处,但是如果你喝茶用错了方法,肾迟早就没了!

时间:2018-09-09 18:15:45 来源:51养生网作者:喝茶点击:

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原标题:常喝身体这么多好处,但是如果你喝用错了方法,肾迟早就没了!

讲究四季有别,即:春饮,夏饮绿饮青,冬饮红。其道理在于:春季,人饮,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生。夏季,以饮绿为佳。绿味苦寒,可以清消暑、解毒、止渴、强心。季,饮青为好。此不寒不,能消除体内的余恢复津液。冬季,饮红最为理想。红味甘温,含有丰富的质,能助消化,补身体,使人体强壮。

虽然有很好的保健作用,可不是每个时段都能喝,尤其是朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!朋友较不宜喝时期分为:

1.月经期

朋友在月经期间,经会消耗掉不少体内的质,因此朋友在此时更要多多补充质丰富的果,像菠葡萄苹果等。而叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对质的吸收,大大减低质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的质或补中的结合,产生沉淀的现象

2.怀孕期间

一般浓中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,会加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此孕妇最好不喝为妙。

3.哺乳期间

因为这段期间要是喝下大量的,则中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收影响乳腺的液循环,进而抑制乳汁的分泌,造成奶分泌不足。另外,中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响儿,对身体健康不利。

4.更年期

除了晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加脾气暴躁、睡眠品质差等现象,若再喝太多更会加重这些症状,所以喜欢的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!

对肾是有好处的,不管是哪种类型,对调节脂、尿酸有特别的功效,而且还可以减少肾结石的发生。但是错误的喝方式不但不能护肾,反而伤肾,对肾造成一定的伤害。若您还有以下情况建议您以后尽量避免,以免损害身体健康

边喝喝酒会伤肾:

有人认为,酒后喝浓,有“醒酒”作用,这是一种误解。单独喝是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝,或者用浓醒酒,那就有可能伤肾了。因为酒精进入肝后,通过酶的作用分解为和二氧化碳,经肾排出体外。而碱有利尿作用中含有的碱,它会使尚未分解的乙醛(酒精在肝中先转化为乙醛,再转化为乙酸,乙酸又被分解为二氧化碳和)过早地进入肾。而乙醛对肾有很大的损害作用

过量饮会伤肾:

含氟,过量饮会损害肾原因是,肾是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾含氟量明显增多。实验表明,滞留肾过量的氟能引起动物皮质与髓质肾小管损害。

空腹喝伤肾:

有人习惯早上就空腹喝,其实叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以朋友切记不要空腹喝,可以适当的先喝点再喝

喝过浓的伤肾:

叶中富含酸,常喝浓导致酸尿,在尿路中易形成结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的,会使肾排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝还是喝淡较好,对身体更有好处

如果你的家人有心疾病者,也别错过这个好东西!因为有许多的研究已证实,长期饮用叶中所含有的数以千计的化学成分,可能影响疾病癌症、脑中风、异常及其它疾病的罹病率。吴至行医师提到,肥引起的健康疾病相当广泛,而且可能还在持续增加当中。看了那么多喝好处,你是不是也该来杯了?

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