爱吃此菜的人,身体不会差,杀菌防感染,月经正常了

时间:2018-09-09 15:00:01 来源:黄大师养生学作者:茴香点击:

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原标题:的人,身体不会差,杀菌防感染月经正常了

茴香也叫茴香苗或者小茴香,它是植物茴香的嫩茎与嫩叶,平时可以当食用,有自然香气,而能口感鲜嫩。茴香含有多种对人体有益的营养成分还含有一些成分

1、抗菌抗病毒

茴香中含有抗病毒成分,能够抑制和消除人体内的多种有害真菌以及治病菌,平时多食用茴香的话,能够预防各种肠胃消化疾病,在流感时期茴香能够预防流感

2、治疗溃疡

茴香还具有抗溃疡的功效,特别是口腔溃疡,能够促进溃疡的愈合。在患上溃疡之后,多一些茴香,能消肿,减轻溃疡的症状,让溃疡更早治愈。

3、治疗

在出现经的症状时,也可以用茴香治疗。将茴香炒制后煎熬成,然后加入大米熬煮成为茴香服用后能够有效的缓解治疗经和肠绞症状

小贴士

在短期内服用大量的茴香的话,是有可能损伤视力的,所以千万不要一次太多了,每天适宜服用的量在10克左右,如果超过这个量就要斟酌食用了,为了自身的健康着想,还是不要太多了。

你了解茴香好处了吗?

图片来源于网络

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