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时间：2018-09-09 00:09:37 来源：健康美食作者：西兰花点击：
先将西兰花切成一朵一朵，放入淡盐水里浸泡一会儿
锅内烧开水，放入浸泡的西兰花煮，加一点食用油在里面，煮至断生。
锅内倒油，中火炒香蒜末青椒末（铁锅用中小火），加入一撮白糖，一小勺盐，少许白胡椒粉，一勺生抽，一勺酒酿下去一起炒香！
直接将炒好的料倒入西兰花中，淋上芝麻油，拌开就可以吃了
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