时间:2018-09-08 23:29:26 来源:眉眉的健康厨房作者:压力锅点击:
用鹅妈妈压力锅做一锅三出,快速无油烟,上压后只要8分钟就能同时做出营养丰富白萝卜蒸肉片、绿豆莲子百合汤、白米饭,有饭有肉有菜,三道一锅出,做饭好轻松!
绿豆30克、莲子10克、小百合5克
大米1碗
1、将洗干净的绿豆、百合、去芯的莲子放入6.5升锅中,倒入适量水,根据个人口味加入适量冰糖,摇一摇匀后放入蒸架;
2、将洗干净的大米放入蒸笼中,倒入适量水,将蒸笼放在第二层;
3、白萝卜切片后放入盘中,铺上肉片、倒入黄豆酱。摆在最上面一层;
4、盖上压力锅锅盖,大火煮上压,调小火,保持两条线8分钟即可;
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