时间:2018-09-08 02:00:33 来源:楚汉观察作者:零食点击:
每一个孩子都有喜欢吃零食的天性,活泼好动是他们的代名词。尤其是未成年的孩子,零食与小吃占用着日常饮食中重要的一部分,无论是外出游玩,还是在家有空闲的时间,零食基本不会间断。零食的种类有很对多,酸甜苦辣咸样样俱全,纵然是同一种味道但是做法千差各异,不过每一种都很吸引人。我们家就有一个七八岁的孩子,这样的年龄本就是最缠人,每次外出但凡看见街边小摊的美食,总要停下了囔囔着尝一尝,那些油炸食品所使用的油,很多是否健康都是不得而知,而孩子总是被深深的吸引进去。前段时间正值周末,就去大型的超市逛逛,正直换季时期,放眼望去各种琳琅满目的商品尽在眼前。
孩子们最喜欢看到这种场景,零食的包装与日俱增,而膨化食品的数量占有着绝大多数,但是那些食品的材质对孩子的身体并不好,爱吃零食的人一看就与同龄人存在着差距,食用过多,日积月累期间,渐渐的有着长胖的趋势,况且根据实际统计的数据,这种吃零食出现肥胖的现象越来越多。零食对于成长孩子的诱惑力极大,一时间根本无法得到根除,就算是成年人对于吃零食也并不抵抗,为了改变孩子吃零食的习惯,一日三餐就是变着法做饭,只要能抓住他的胃口花费一些功夫也不算什么,这次看见更新的零食大礼包,眼睛又跟放光了一样,双脚就像是灌了铅,丝毫都移动不了。
由于吃零食过多,前段时间就进了一次医院,对孩子发脾气也并没有用,根本治不了吃零食的习惯,不过年龄小需要正确的引导,就以做零食成为了交换的条件,起初并不相信,不过在软磨硬泡下还是答应了,与孩子交流需要诚信,一旦失信于他根本就很难树立起榜样。翻看了各种食谱,功夫不负有心人,还是找到了解决的良药。一般家庭都将土豆用作炒菜,与五花肉结合在一起是一家人最喜欢吃的家常菜,而零食的制作也用于同样的方式,土豆配上香肠,不仅好看连味道也不错。自从它的出现孩子便再也没有囔囔着买零食。
这种比零食还具有诱惑力的食品究竟怎么做呢?方法全在这里。土豆两个、糯米粉、小香肠、鸡蛋、面包糠、油。这六者的结合经过合适的搭配,经过热油的煎炸比零食还要好。土豆去皮切成片,与香肠一起在锅里蒸一段时间,出锅土豆在容器里面捣成泥,添加糯米粉与食用盐均匀拌制。经过糯米粉的拌制,变形成的团状物,将面团捏成一个小碗状,小香肠包裹其中,在碎鸡蛋以及面包糠中滚至一圈,沾上糯米粉的面团便可以放入油锅中进行煎炸。并用带孔的勺子均匀的翻转,出锅后便可以直接食用,如此光鲜亮丽的糯米团比零食还好吃。孩子想吃零食怎么办?学会这个,比零食还诱人。家中有孩子的快快动手做一做吧
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