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【早餐】赤豆小圆子 坚果 水果

时间：2018-09-07 03:05:39 来源：营养早餐食谱大全作者：圆子点击：

早餐

主餐：赤豆小圆子

配餐：坚果、水果

材料：红豆，糯米粉，冰糖

赤豆小圆子，那味道冷热冰都可以吃，赤豆和糯米，十分搭配~做起来也很方便，还可以和孩子一起玩。

步/骤

- Step 1 -

红豆提前一天泡水，中途换水一次

锅内放入适量水，放入泡好的红豆

大火烧开，转中火，盖盖，熬1小时

- Step 2 -

在熬红豆的时间内，用备好的糯米粉做小圆子

偷懒的话可以买现成的小圆子

- Step 3 -

加温开水搅拌成小面团，然后用手揉成面团

- Step 4 -

将面团等分成相同大小，用手搓圆

- Step 5 -

红豆熬的差不多的时候，放入冰糖调味

如要滋补，也可放入红糖哦

- Step 6 -

倒入搓好的小圆子，大火烧开

- Step 7 -

烧至小圆子浮出水面就可以啦

- Step 8 -

盛盘，享受一下吧~

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