南瓜和此物一起配,湿气没了,气血也好了,尤其女人不可错过

时间:2018-09-06 21:16:03 来源:极速养生坊作者:南瓜点击:

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原标题:南瓜和此物一起配,湿气没了,气也好了,尤其女人不可错过

南瓜和此物一起配,湿气没了,气也好了,尤其女人不可错过

南瓜含有较丰富的维生素A、B族维生素维生素C,南瓜维生素A的含量几乎为瓜之首。南瓜还含有丰富的矿物质,以及人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸、可溶纤维、叶素和磷、钾、、镁、锌、硅等微量元素

中医认为南瓜温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、尿病等症。

防治尿病、降

南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治尿病、降有特殊的疗效;

脂、防中风

南瓜可能具有类似磷脂的作用,能清除胆固醇,防止动脉硬化,防治压等心疾病南瓜可以预防中风,因为南瓜里含有大量的亚麻仁酸、软脂酸、硬脂酸等甘酸,均为良脂。

消除致癌物质

南瓜消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力

红枣南瓜

材料:去核红枣20颗,南瓜约500克,红少许。

制作:将南瓜去皮切块,与红枣煮烂,加入红调味后即可食用

作用食用量可根据病人具体情况而定,同样具有止咳益功效

适合幼儿,易消化,能治疗儿童蛔虫,也适合美的女生,能够通肠润便,美容护肤

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