入秋后是腹泻的“高发期”,5种食物坚持吃,改善肠胃身体更健康

时间:2018-09-05 16:40:49 来源:祺和堂说美食作者:腹泻点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

处暑过去,意味着季节上已经进入季。入后是腹泻的“高发期”,对于小孩子腹泻来说,特别让妈妈烂额的。由于腹泻不比寻常腹泻,来时非常凶猛。腹泻时,不仅会直接影响肠胃对于吸收,同时,还会导致机体中的分向肠腔转移,最后排出,这样的分''逆差'',身体就会出现脱情况。所以预防腹泻,多调理肠胃是关健。

后是腹泻的“高发期”,5种食物坚持改善肠胃身体健康

1.米

如果出现腹泻怎么办?在家的赶紧喝些米。米对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状

2.熟苹果

苹果1只,连皮带核切成小块,放在温中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗调味,否则会加重腹泻苹果食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效。

3.洋葱

夏末初细菌容易繁殖,所以,很容易不洁食物导致腹泻,所以,平时要经常些洋葱,特别喜欢在外面各种垃圾食品的,括烤串等,最好同时搭配洋葱食用

4.

沏一杯绿,将倒入另一杯中,放入一大,将喝下,一杯可继续再冲泡两次,连喝三杯腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌腹泻

5.石榴

中医认为石榴味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。味道甘甜的石榴也具有生津止渴功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹泻疾病

除了以上的食疗外,平时我们也要注意自己的生活习惯,在外东西一定要注意干净卫生问题,不干净食品,尤其是肠胃不好的人群,更要注重卫生,辛刺激的食物食用过多也会引起肚子情况

以上图片来自网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告