时间:2018-09-04 22:00:32 来源:中药与健康作者:痔疮点击:
如今人们经济条件越来越蒸蒸日上,餐桌上的食物也丰富起来。久而久之,暴饮暴食和久坐不动的亚健康状态让痔疮也成为很多人的难言之隐。尤其在干燥湿热的秋天,人们喜欢吃烧烤、火锅和饮酒,这使得痔疮复发率大幅度提高,发作起来更是让人寝食难安。
痔疮初期痔疮多为偶尔出血、大便干结、排便困难,多数人都不放在心上,任其发展,导致越来越严重。认真来讲,痔疮是一种高发的肛肠疾病,严重起来会造成贫血、长期感染病毒有可能侵入血液从而引发败血症。
痔疮的“死对头”终于找到了,每天一次,消肿止血,轻松赶走痔疮
材料:我们要准备绿豆50克,猪大肠250克,紫米30克,这三种食材要煲汤服用,每天1次,连服一周。
做法:把这三样材料洗干净,将绿豆、紫米放进水中浸泡两个小时,然后塞进猪大肠中放入少量水,用线把大肠两端扎紧。在准备好的砂锅中加水煮沸,再放入猪大肠煮至烂熟,根据自己的口味放入适量盐。
做法:先把糯米煮成米粥,然后将阿胶捣碎,放进粥里,再把红糖放进去,边煮边搅拌,大约煮4分钟就可以了。
阿胶被誉为补血圣品,能够缓解因为痔疮长期出血而造成的贫血,止血效果很不错。中度痔疮患者可以多吃一些。
做法:黑木耳泡发,但不要泡太久。可以用食用盐来清洗,然后放进沸水中焯熟,放进碗里备用。将姜蒜切碎,加入适量调味料,搅拌均匀,味道适可就可以吃了。
凉拌黑木耳属于川菜,不过黑木耳能促进肠胃蠕动预防便秘,并且能帮助排除肠道毒素,很适合有便秘和痔疮的人食用。
上面的食疗方法坚持服用对痔疮有较好的缓解效果,但只能作为辅助,并不能达到康复作用。对于痔疮病情严重的的,除了配合日常的饮食和生活习惯,还需要更科学专业的方法。
根据中医的角度来看,痔疮是由于体内湿热过重而导致的,所以清热祛湿是第一步。“泽 舒 堂 直 舒 乐”是《黄帝内经》中记载的关于痔疮的中药古方,拥有四百多年的历史。如今经过多方改良,已经成为止血消肿、缓解便秘、大便干结、消除痔疮的中药好物。
蔬菜水果中富含大量的粗纤维,粗纤维进入肠道之后会充分吸水,帮助肠胃蠕动,促进消化。痔疮严重的话每天可以吃500克的蔬菜,对缓解便秘很有益处。
2、拒绝久坐久站
很多人因为职业原因,需要长期坐着或站着。长期保持这样的姿势会应发直肠静脉曲张,从而导致痔疮。所以尽量多运动,保持身体血液循环。
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