每天坚持喝两口“它”,大肚子慢慢瘦下来,让你“婀娜多姿”

时间:2018-09-04 20:10:32 来源:娱乐劲能量作者:湿气点击:

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越来越多的现在都有了肚子,因为长期办公室空调屋,在湿气那么大的环境工作湿气怎么可能不进到你身体。最可怕的是,湿气一旦进到身体,很难通过普通的方法排出,就造成身体的结果。

湿气不加以注意,对会对身体内部系统造成很大的伤害,对伤害尤其重,严重会引发妇科疾病

1.妊娠

湿气过重的妊娠期间易出现妊娠病。常见的妊娠恶阻、妊娠、异位妊娠胎动不安、滑胎、胎肿满、妊娠肿胀、妊娠眩晕、妊娠小便淋等等,不仅影响孕妇健康,还妨碍胎儿的正常发育,甚至造成堕胎、小产。

2.带下病

“湿土之气同类相召”,内外湿结合,湿困脾土致脾虚运化失职,湿泛滥,在盆腔停滞,犯及生殖系统,易导致带失调,出现增多,或是使带出现青、、赤、等病理状态。

3.肥浮肿

身体湿气过多,会会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪的燃烧率,那么就会导致症的发生,而且湿气脾胃,加重运化湿的负担,严重时会影响的利尿功能。

4.影响排泄

湿气过重,会引起“湿气肠”,大便次数增加,且有拉不干净感觉。中医讲述,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透,就像一湿棉被盖在人的身上一样,会让你有沉、没有精神感觉

每天坚持喝两口“它”,大肚子下来,让你“婀娜多姿”

薄荷薏仁

材料:薄荷、薏苡仁、茯苓、金银、淡竹叶、栀子、杏仁、甘

做法:1、先将薏苡仁在锅中炒几分钟,薏苡仁的外皮变就可以了

2、然后把薏苡仁、薄荷、茯苓、金银、淡竹叶、栀子、杏仁、甘一起放进壶里面注入清进行烹煮

3、半个小时候加入冰熬煮,待冰完全融化后就可以出锅了

薄荷具有疏风散,清目,利咽喉,透疹,解郁的功效,主治湿气表症,适宜目赤、咽喉肿、口疮龈肿、风者,薏苡仁、茯苓等配料能健脾、清解毒,湿去寒,有渗湿利作用,其中金银还有其他的作用-延缓衰老;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑消暑解渴,也能养颜美容。如果你也被湿气所困扰,就试试吧!

日常注意健身,多走走,增加身体免疫系统的能力预防疾病,防止湿气再次入侵。

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