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血液变稠的人，身体会发出4个“信号”，一个没中就要恭喜你了！

时间：2018-09-04 02:35:40 来源：51养生网作者：的人点击：

原标题：血液变稠的人，身体会发出4个“信号”，一个没中就要恭喜你了！

21世纪的今天，人们的生活水平有了很大的改善，从前被看作珍品的肉类食物以及各种糖果糕点，如今家家户户都能一日三餐常备，然而俗话说病从口入，正是这多种多样的饮食方式造成了现如今的血管疾病高发。我们知道在肉类食品中含有很多高蛋白和胆固醇等物质，这些物质是人体必需的，人们少量的吃点能够起到补养身体的作用，但若是食入过量就会导致过量的这些物质堆积在人的血管中，增加血管的负担，而现如今肉类食物几乎成了人们每餐必备，其中富含的胆固醇以及高蛋白无疑会给人的身体造成负担，从而增加心血管疾病的几率。从前的人大都是在40岁往后才会出现血管粘稠的情况，而现如今这种情况越来越趋于年轻化，这不得不提醒人么要时刻关注自己的血管健康。一起和51养生网小编来看看吧。

血液变稠的人，身体会出现4个“不适”，一个没中的要恭喜你了！

1、血液变稠的人，会经常头晕

当人的血管变得粘稠度的时候，人的血液流动速度会相应的减慢，这就会造成血液不能及时地到达人的大脑给人脑补充营养和养分，所以人们会经常感到头痛头晕的情况。另一种情况就是当人的脑部血管渐渐由粘稠变得堵塞的时候，脑部会形成血栓压迫的人的脑部组织从而引发人的头痛头晕症状。所以当你经常无缘无故的出现头晕、头痛的情况，不要忽视，可能是你的血液正变得粘稠。

2、血液变稠的人，视力会有所下降

一方面当人的血液变得粘稠的时候，血液不能及时的输送营养来滋养人的视觉神经，从而造成人视力减弱，另一方面当脑部血管出现硬化之后，脑部产生的硬块会压迫人的视神经，从而导致人的视力会出现看不清的症状。

3、血液变稠的人，蹲下时会胸闷气短

正常情况下，人在蹲下时，由于身体的各个部位都处于蜷缩的状态，所以心脏的血液回流速度会变慢，而这一现象对于血管粘稠的人会更甚，血液粘稠的人本就血液循环不顺畅，若长时间蹲下，会导致心脏血液回流过少而缺氧，从而引发胸闷气短的症状。

4、血液变稠的人，饭后极易犯困

通常情况下，人们在进食后，身体的能量得到补充，血液的浓度也会增加，而血液粘稠的人，在饭后血液粘稠度的情况更是会加剧，这就会导致他们身体的各个部位可能会因为血液流动过慢而出现营养和氧气缺乏，从而极易出现困顿的状态。

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