时间:2018-09-03 22:51:13 来源:肝胆说作者:肝脏点击:
九月不吃这道菜就亏了,一星期吃3次,老人吃了保护肝脏,预防癌症
黄老太86岁了,重孙小鑫都七岁半了,周末孙媳带着小鑫回家,黄老太亲自下厨给小鑫做饭吃,那手脚利索劲儿,看着真不像八九十岁的老人。听老人说,有道菜自己是每周必吃的,特别是这九月份来了,一星期得吃上个3、4次才过瘾。
1.蒜薹里面含有丰富的维生素C,可以帮助降低身体中的血脂,还可以减少动脉硬化的生成。
2.蒜薹里面的一些元素,对于肝脏的保护和养肝护肝,都是非常好的,还可以预防癌症,达到防癌抗癌的功效。
3.另外,蒜薹里面的辣素,是具有杀菌消炎的功效的,对于病菌和寄生虫都有很好的作用,还可以预防流感,防止伤口的感染。
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