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结石怎么来的？怎么预防？别让结石找上你

时间：2018-09-03 15:56:28 来源：知识保卫战作者：胆结石点击：

安徽宿州的一个10岁小男孩和往常一样背着书包去上学，在做课间操时右上腹突然疼痛不止，当地医院诊断为“胆囊炎、胆囊结石”。 父母惊讶不已，怎么也想不到一个不满10周岁的小男孩会得胆囊结石，胆囊结石一般出现在四十岁以后，10岁小朋友为何会得胆囊结石？

胆结石形成的机理

作为结石形成的一般规律，它们具有胆汁成分的析出，沉淀，成核及积聚增长等基本过程，其发病机理包括几种要素，首先，胆汁中的胆固醇或钙必须过饱和；其次，溶质必须从溶液中成核并呈固体结晶状而沉淀；第三，结晶体必须聚集和融合以形成结石，结晶物在遍布于胆囊壁的粘液，凝胶里增长和集结，胆囊排空受损害有利于胆结石形成。

胆结石患者有哪些饮食注意事项

1.禁吃含胆固醇较高的食物

如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。高脂肪食物胆结石患者也不能吃，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。

2.可以吃些橙子

橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用，这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少。此外，橙子还具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。所含果胶能帮助身体尽快排泄废物、脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，排毒的同时还可以降低血脂。

3.马齿苋小蓟茶利尿排石，出自药王《千金方》

材料：马齿苋、小蓟各5 g、白扁豆、淡竹叶、蒲公英各3g

作用：利尿、排石、活血化瘀

做法：先把配料洗干净，再一起大火烧开5分钟，之后改文火慢熬50分钟，代茶饮用，每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用。

同时这些配料本身是药食同源的植物，没有副作用，对人体没有伤害，更不会增加身体负担。

4.金钱草桑枝茶

做法：取金钱草、桑枝、鱼腥草、太子参、陈皮等料洗净切碎，煎取1小时后，代茶饮用。每日1 次。有疏肝利胆的作用，适用于气滞型轻证。

5.当归鸡内金茶

原料：当归、鸡内金各5克，女贞子、白豆蔻、桑叶各3克。

方法：鸡内金打粉同其余配料一起泡茶饮用，每日1次。

功效：补益气血，通淋利尿。

此外，胆结石患者要注意勿受凉，注意及时保暖，因为受寒可使全身机体抵抗力降低诱致急性发作，同时不宜饮食过饱，尤其不可暴饮暴食，因为这样容易促使胆汁大量分泌，胆囊强烈收缩，引起发炎、绞痛等。

心脏不好，脸先知道， 补充“3物”，做“3个一”，心脏会更好

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