时间:2018-09-02 16:56:13 来源:天蓝色的营养作者:海带点击:
大鱼大肉的菜吃多了,想喝碗汤,又觉得鸡汤骨头汤太油腻,那就换换口味,来一碗简简单单清清淡淡的娃娃菜海带汤吧。
-需要材料-
-步骤-
1
食材合照:盐渍海带片取适量,提前清水浸泡三四小时,中途可以换一两次水,以免太咸。娃娃菜一小颗(取适量叶片,没有全部用完),无公害鸡蛋一颗,王中王火腿肠一根,小葱一两根,姜一小块
2
小葱择好生姜去皮洗净备用
3
4
娃娃菜取叶片数片,根据喝汤的人数,阿晨一个人,就择了八片吧。清洗备用
5
6
火腿肠剥去外皮,斜刀切片
7
8
9
10
11
加入火腿肠片煸炒一下
12
加入娃娃菜片翻炒一下
13
14
加入海带片,
15
16
煮开后,加盖转小火炖煮三分钟左右
17
18
蛋液淋入,转成小火,要想蛋花完整就不用搅拌,尝下咸淡,根据个人口味添加少许盐调味
19
关火,滴少许香麻油
20
撒上葱末
超级简单,清清淡淡的娃娃菜海带汤出锅了,拍张美照就开始享用吧!来一碗清清淡淡的娃娃菜海带汤,让负重的肠胃休息一下吧!
免责声明【图文来源于网络,版权归原作者所有,若有侵权请联系我们会及时删除】
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告