麦片只会泡着吃?不!花式吃法征服你

时间:2018-09-02 17:01:21 来源:食尚小姐姐作者:麦片点击:

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相比于纯燕麦片,小编更偏好最近大谷物混合型麦片,理由很简单,一是它像薯片一样好,二是可以自己随意发挥各种法!

说起麦片,你们最常用的法是下面这样的:直接泡牛奶!对,我承认这样麦片真的是方便又美味

但是!要是以为麦片只能泡牛奶,那么你就错了!其实麦片是可以这样的!接下来就给大家介绍麦片的各种法!

低脂麦片酸奶原料:低脂酸奶100g谷物50g香蕉1根奇亚适量浆果装饰用(可不加)做法:1、准备好50g谷物,约4勺;

2、加入100g的低脂酸奶,与谷物拌匀;

3、将香蕉切片,放入拌匀后的谷物优格中;

4、最后撒入奇亚装饰一些浆果即可。

这个真的超级简单又好!其实果可以换成任意你喜欢的~

酸奶脆片原料:谷兰诺拉一把里海酸奶一罐果脆片一把做法:1、找一个容器,铺上烘焙(没有的话试试保鲜膜),倒入薄薄一层酸奶

2、撒入果脆片,也可以同时放入即食的谷物麦片;

3、放入冰箱冷冻至酸奶凝固即可,拿出来切成喜欢形状

4、好看又好酸奶脆片,夏季,不来一块?

好好早餐,是件正经事,你说是不是?

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