【金贵视播】以自制“益气润肺清暑汤”应对致病因素复杂的初秋节气

时间:2018-08-31 10:16:33 来源:天津中医一附院mp作者:初秋点击:

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作者:推拿科 王金贵 马永利

处暑两个节气刚刚萌芽,天气,为所主时令。但是,仍处在伏天,一时暑气、湿气难消。同时,由于人们在夏季,贪凉饮冷,出汗多脾胃受损,气阴两虚。

所以这个节气养生一定要加强。如果不注意,极易引发一系列疾病的发生。

天津市名中医、天津中医大学第一附属医院推拿科主任王金贵教授受邀做客天津电视台《百医百顺》栏目,为大家详细讲解初容易发生的疾病

时,天气,为邪所主时令。上一期,王教授给大家讲解了初最易发的疾病如何预防这些疾病的发生呢?

大家都知道,“早喝,晚喝蜜”,早晨空腹一杯淡,睡前一杯蜂蜜,来滋阴润。但是这对于初,并不适合,一定要注意饮用方法

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常见病

1

感冒 — 百病之源

感冒,和其他季节感冒有所不同,常见的银翘、感冒通等物不起作用,而且越症状严重。这个节气感冒,主要表现为鼻干、咽干、嗓子干、喝完肚子胀,饮解渴,汗出不透,身等不适。原因就在于初邪伤,还有湿、存在。

2

呼吸系统疾病

感冒为百病之源,如果治疗不及时,就会引起疾病咳嗽、哮喘、炎等。

3

脾胃系统疾病

夏天的暑并没有完全消失,胃肠仍有伏留存。仍处在伏天,天气依然炎,人们很容易贪凉损伤脾胃,再加初早晚温差较大,未及时增加衣服容易着凉,这样暑、、凉三邪侵犯人体,极易出现腹泻等胃肠道疾病

早早

在空腹的时候,喝一杯就会被充分吸收,会使高压易感人群、代谢相对的中老年人的压有所波动,如果长期天天喝,极易引起高压发作。

所以,早早偶尔喝还可以,长期喝是有弊端的。另外,现在括天津在内的很多地区人们的的摄入量已经超标,每天再喝,对身体并无益处

晚晚蜜

现代人们代谢疾病很多。睡前喝一碗蜂蜜,即入睡,没有运动,极易引起波动,尤其对于中老年人,代谢相对液里长期停留,会诱发尿病,增加胰岛的负担。

蜂蜜,入经,能润润肠。对于天,萌芽,可以防,但是一定要注意饮用的时间天偶尔喝一下,对于润有一定帮助

益气润清暑

,为所主,萌芽。但是,季节交替,仍在伏天,一时暑气、湿气难消。同时,由于人们在夏季,贪凉饮冷,出汗多脾胃受损,气阴两虚。所以在养生方面,既要清暑祛湿,还要益气润

食材

1.冬瓜

冬瓜皮,凉,可以清夏天残留的暑,利祛湿

2.

夏天脾胃易伤,耗气伤阴,出现脾胃气虚不足芪,补脾气,益气。

3.金银

后,夏天从心转入,出现。金银,入经,清

4.蜂蜜

蜂蜜,润

食用方法

冬瓜皮30克、芪10克煮5—10分钟,用煮开的反复冲泡金银10克,最后加一蜂蜜,饮用即可。每天加一次蜂蜜即可,如果蜂蜜过多,影响代谢。

用量可以随着节气变化气虚的程度进行增减,气虚症状较重,可以增加到20~30克。

提示

益气润清暑,只适用于初处暑)。

王金贵教授出诊信息

时间:每周一、周四上午

诊室:门诊楼B楼1楼133室

地点:天津市南开区鞍山西道314号天津中医大学第一附属医院

预约:科瑞泰Q医预约

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