时间:2018-08-30 18:52:15 来源:情感的菜鸟作者:西红柿点击:
在生活中,西红柿又被称作为番茄,它是一种营养非常丰富的食物,能够对人体起到很好的营养效果。有很多朋友不了解西红柿的营养有哪些。
西红柿富含维生素A,能促进骨骼钙化,对牙齿组织的形成起重要作用,牙根炎、牙病、流鼻血和患出血性疾病的病人多吃西红柿,有助于治疗。
因为西红柿里面有很多的谷胱甘肽,它可以对黑色素的生长起到抑制作用,令黑色素减退下去。同时,也可以将西红柿用来做面膜,若是长期使用,就能够让女性的皮肤变得更加光滑。
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